Metoder

Du kanske är intresserad av …

Vilka metoder använder jag mig av?

Jag arbetar som stress- & anhörig terapeut och använder mig av beprövade och fungerande former av terapi. Metoderna kan du se i listan.

Ditt behov styr upplägget.

Du är viktigast och ska få strategier som gynnar dig och ditt mående.

Jag lägger stor vikt vif att arbeta med enkla strategier och helheten i ditt liv och vägleder dig i detta arbete.